¿Que es el ciclismo y sus tipos?

Que es el ciclismo 

El ciclismo es un deporte en el que se utiliza una bicicleta  para recorrer circuitos al aire libre, en pista cubierta, o que engloba diferentes especialidades como las que se mencionan abajo.

tipos de ciclismo 

ciclismo en ruta: 

Se caracteriza por disputarse sobre asfalto. Dentro del ciclismo en ruta existen las siguientes pruebas:

• Prueba en línea de un día :  Las pruebas de este tipo de mayor éxito se denominan clásicas y dentro ellas destacan los llamados monumentos del ciclismo.

• Prueba por etapas:  Se disputan en un mínimo de dos días con una clasificación por tiempos. Se compone de etapas en línea y etapas contrarreloj. Destacan Vuelta a España, Giro de Italia y la más prestigiosa el Tour de Francia. El objetivo es terminar todas las etapas en el menor tiempo posible.

• Criterios: Prueba sobre ruta en un circuito cerrado a la circulación.

• Prueba contrarreloj individual.

• Prueba contrarreloj por equipos.

• Escalada contrarreloj o crono escalada.

ciclismo en pista

Se caracteriza por disputarse en un velodromo  y con bicicletas de pista, que son bicicletas de carretera modificadas. Hay varios tipos de pruebas entre los cuales existen:

·         Velocidad individual

·         Velocidad por equipo

·         Kilómetro contrarreloj

·         Persecución individual

·         Persecución por equipos

·         Carrera por puntos

·         Keirin

·         Scratch

·         Madison

·         Carrera de eliminación

ciclismo en montaña 

El ciclismo de montaña, considerado un deporte de inercia , es un ciclismo de competición  realizado en circuitos naturales generalmente a través de bosques  por caminos angostos con cuestas empinadas y descensos muy rápidos.

Las bicicletas  suelen ser hechas de aluminio , titanio , carbono u otras aleaciones lo más ligeras posibles, llevan suspencion delantera regulable a través de resorte, aire o aceite u ambas; algunas usan también amortiguador para la llanta trasera la cual la denominan shock; la mayoría usa cambios de 9 velocidades en el piñón de la rueda posterior y 3 velocidades en la catalina, es decir tres platos de dientes. El freno viene accionado a través de una manera normalmente metálica. Hasta finales del siglo XX solo se habían visto frenos de llanta, con pastillas neumáticas accionadas por un cable metálico. 

entrenamiento  

Durante las últimas décadas se han ido perfeccionando las técnicas de entrenamiento y nutrición ciclista facilitando todo tipo de recursos a los aficionados para poder avanzar en su preparación.









Aquí les dejo algunos vídeos de los tipos de ciclismo 

 montaña

pista